Die „Rücken-Wirbelsäulen-Gymnastik“ ist ein abwechslungsreiches und vielfältiges Übungsprogramm zur Reduzierung und Vorbeugung von Rückenbeschwerden. Diese effektive Methode stärkt die Rückenmuskulatur und vermittelt Tipps für den Alltag.
Dauer: 10 Termine x 60 min
Kosten: 135 € je Kurs
Start: auf Anfrage
Tag | Zeitraum |
Dienstag | 09:00 - 10:00 Uhr |
Die Kurse finden im ITZ, Am Exer 19 a in Wolfenbüttel statt.
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